내 호주머니는 언제나 봄

고지혈증은 혈액 내 지방(즉, 지질) 수치가 증가하는 상태를 가리키는 용어로, 콜레스테롤과 트리글리세라이드 수치의 상승을 말합니다. 고지혈증 질환은 치료를 하지 않을 경우 심장 발작과 뇌졸중 같은 심혈관 질환을 발생시킬수 있습니다. 오늘은 고지혈증 원인과 증상 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증의 원인 고지혈증은 여러가지 이유로 발생될수 있습니다. 음식: 포화지방산, 트랜스 지방, 콜레스테롤이 높은 식습관은 지질 수치를 상승시킵니다. 비만: 과체중 또는 비만은 체내에서 지질 생산과 저장이 증가하여 고지혈증을 가속화 합니다. 유전: 일부 사람들은 콜레스테롤 수치가 높아지기 쉬운 유전적 요소를 부모로부터 내려받을수 있습니다. 기타 질환: 당뇨병, 갑상선 기능 저하, 신장 질환과 같은 질환은 지질 대사..

수면질환 또는 불면증. 잠이 든 후 나타나는 코골이는 상기도가 점점 폐쇄됨에 따라 (코 안, 입천장, 편도, 인두, 후두 등)가 코를 고는 증상 또는 수면무호흡증상 입니다. 성인 6%~21%가 경험하는 흔한 질환이지만 가볍게 넘기는 사람들이 많습니다. 수면중 상기도가 좁아져 나타나는 코골이와 수면무호흡증상은 수면의 질을 떨어뜨리는 대표 질환이며 증상입니다. 가정 내에서 낮에 졸리는건 크게 상관 없지만 일을하거나 운전중 낮에 졸림증을 유발하는 것 업무 효율이 떨어지거나 사고로 이어질수도 있습니다. 이러한 현상은 뇌에 산소 공급이 제대로 안 돼 심장과 뇌가 지쳐감에 따라 나타납니다 수면즐환, 수면무호흡증은 어떤 질환이고, 어떻게 개선해야 할지 알아보겠습니다. 코골이/수면무호흡증은 뇌와 심장에 시간폭탄코골이/..

5월은 참 다양한 행사가 많아요. 근로자의날, 어린이날, 어버이날, 청년의날, 석가탄신일 등등~. 벌써 5월 2주가 다가오고 있고요, 다양한 행사 중 다가오는 5월 20일은 부부의 날인데요, 부부의날 의미와 이 날에는 어떤 이벤트나 선물을 하면 좋을지 알아보겠습니다. 부부의날 의미 부부의날?. 이런 기념일이 있는지, 솔직히 무슨 날인지 잘 몰랐어요. 부부의 날은 평생 동반자인 부부인 서로의 소중함을 일깨우고 화목하고 건강한 가정을 일궈 가자는 취지로 법을 제정한 법정기념일이더라고요. [부부의 날 : 부부관계의 소중함을 일깨우고 화목한 가정을 일궈 가자는 취지로 제정된 법정기념일]. 빨간날은 아니에요 하하. 2003년 12월 민간단체 [부부의 날 위원회]가 제출한 청원 '부부의 날 국가 기념일 제정을 위한..

5월은 축제의 달 답게 정말 많은 행사와 가족 모임이 있습니다. 그중 어린이날과 어버이날이 대표적인 가족의 날인데요. 앞서 어린이날의 어린이는 몇살까지인가를 알아보았다면,오늘은 어버이날 의미와 어버이날 선물 종류와, 이 날 가족들은 어떤 추억들을 만드는지 알아보겠습니다. 어버이날이란 어버이날의 시작은 1956년 국회에서 매년 5월 8일을 '어머니날'로 정해 17회 (17년 연속)까지 기념한 뒤 에서 어버이날로 기념일 이름을 변경하며 현재까지 기념식과 각종행사로 이 날을 기념하고 있으나 국경일은 아닙니다. 어버이날은 한국에서 시작한 기념일은 아닙니다, 영국의 사순절의 일요일에 부모님의 영혼에 감사하기 위한 풍습과, 카네이션으로 꽂아주는 풍습은 1910년경 미국의 한 교회에서 어느 여인의 부모님 죽음을 추모..

대한민국의 매년 5월은 행사로 가득 찬 달이에요 부모님들은 아이들의 선물고민과 추억을 만들어주려 미리 계획도 하고, 자녀들은 부모님을 위해 어떤 선물이 좋을지 모두가 따뜻한 마음으로 5월을 가득 채우죠. 어린이날 어른들은 아이나이 몇살까지 선물을 주는게 좋을지 고민이 되실거에요. 어린이날 법적 나이 정리와 어떤 선물을 좋아할지 정리해 보았습니다. 어린이날 나이는 법적으로 몇 살? 어린이날이면 아이의 부모님과 어른들은 고민에 빠집니다. "어린이날 선물은 몇 살까지 주는게 좋을까?"라는 고민입니다. 유치원 나이는 당연히 어린이이고, 초등학생도 어린이라고 봐야겠죠, 하지만 중학생부터는 니낌이 조금 다릅니다. 부모님께 "저 어린이인데 이번에 선물 뭐사주실거에요?" 라면 선물을 줘야하는 나이가 맞는지 생각 해보게..

과거 플라스틱 카드 형식에서 이제는 대부분의 신원확인이 온라인으로 넘어왔습니다. 신분증,운전면허증 또한 온라인으로 발급받고 온라인으로 증명할수 있는 시대에요. 모바일 운전면허증이란 무엇이며 어떻게 발급받는지 알아보겠습니다. 모바일 신분증이란? 개개인의 핸드폰에 개인의 고유정보를 안전하게 저장하여 신분을 증명할때 간편하게 증빙할수 있는 서비스입니다. 이를 위해서 온라인과 오프라인 정보가 통합되어 모바일 신분증 하나로 사용할수 있으며 블록체인 기반을 통해 신원확인 진위여부를 빠르고 분명하게 확인할수 있습니다. - 기존 신분증과 가장 큰 차이점은 기존 신분증의 경우 주소 주민번호 신분증 발급일짜 까지 모두 노출되었습니다만 모바일신분증은 필요한 정보만 선택하여 제출할수 있습니다. - 복재 불가한 블록체인 기반의..

통풍은 많은 사람들이 겪는 흔한 질환이지만 고통이 너무 극심하기도 합니다. 통풍은 왜 걸리는지, 우리 생활에서 어떤부분을 조절해야 통증을 줄이거나 예방하고 치료할수 있는지 알아보겠습니다. 통풍이 발병되는 이유 통풍은 뼈와 뼈사이 관절에 염증이 생기며 극심한 고통을 줍니다. 표면적으로는 피부가 빨갛게 심하게 부어오릅니다. 통풍은 우리몸의 요산이라는 성분이 많이 쌓이며 발생되는데요, 요산이란 우리 체내 세포가 죽으면 생성되는 퓨린이란 물질에서 만들어지며 요산은 소변으로 배출됩니다. 통풍을 겪고 있는 분들은 체내에 혈액속에 요산성분이 너무 많아서 어떤 결정형태로 주로 관절사이에 쌓이게 되는데요 쌓인 결정이 관절 사이에서 염증을 유발합니다. 통풍이 발병부위는 주로 발가락 무릎 손 손가락 손목등에서 발병되고요 드..